Wpływ konia na dobre samopoczucie

Wpływ konia na dobre samopoczucie

Już dawno naukowo udowodniony został pozytywny wpływ konia na samopoczucie jeźdźca. Wystarczy wejść do stajni i od razu człowiek napawa się zapachem niosącym ukojenie skołatanym nerwom. Zapach siana, pomieszany z zapachem końskiej sierści i grzyw jest z niczym nie porównywalny i niesie ze sobą najbardziej pozytywne emocje. Jeździectwo na skalę światową jest uznawane jako najbardziej optymistyczny sport rekreacyjny. Wystarczy napraw godzina w siodle aby intensywnie odczuć pozytywne skutki tego wspaniałego sportu. Tak jak we wszystkim potrzebna jest systematyczność. Do niczego nie należy się zmuszać i jeśli nie mamy ambicji zostać zawodowymi skoczkami to, naprawdę należy traktować jeździectwo jako czystą rekreację. Wtedy na pewno najbardziej intensywnie na nas wpłynie i przyniesie najbardziej pożądane efekty. Całe ciało jest w stanie niebywale wypocząć miarowo kołysząc się w takt konia. Jednak początki nie są tak przyjemne i trzeba być świadomym, że każdy kto pierwszy raz siedzi w siodle zazwyczaj następnego dnia ma kłopoty z poruszaniem się. Jednak najlepsze w tym przypadku to po prostu ponowne treningi, jeśli oczywiście tego rodzaju port zaczął nam sprawiać przyjemność. Kontakt z końmi uszlachetnia, sprawia, że człowiek zwalnia, staje się bardziej wrażliwy, spokojny i niebywale emocjonalnie nastawiony do otaczającej go rzeczywistości. Przejażdżka po okolicach daje do zrozumienia, jak błahe problemy nas otaczają i jak ogromna jest siła przyrody. Pozytywne nastawienie jeźdźców sprawia, że już samo przekroczenie progu stajni jest dla nich niemal terapeutycznym doznaniem.