Diety służą nie tylko temu, aby zrzucić zbędne kilogramy. Chociaż statystycznie najczęściej dietetyków odwiedzają ludzie otyli i ludzie z nadwagą. Nadwaga i otyłość to dwa największe przekleństwa obecnych czasów, zarówno jeśli chodzi o zdrowie fizyczne, jak i zdrowie psychiczne. Nadwaga potrafi zrujnować życie człowieka. Psychologia dieta może zdecydowanie pomóc takiemu człowiekowi, który do dietetyka przychodzi kompletnie załamany dotychczasowymi porażkami. Być może do tej pory ktoś nie przetrwał na diecie ani jednego dnia. Coś tej osobie w tym przeszkadzało. Zapewne była to psychika. A może uzależnienie od jedzenia, od cukru? Jedzenie daje nam radość i szczęście, ale jest to radość pozorna. Tylko na chwilę. Potem przychodzą wyrzuty sumienia. Łatwo może się to zamienić w zaburzenia odżywiania. Później przychodzi anoreksja i bulimia i człowiek nie może być o własnych siłach się z tego wyplątać. Dlatego tak ważne jest, aby w dzieciach zaszczepiać pozytywny stosunek do jedzenia. Nie wolno dziecka do jedzenia zmuszać.

PODOBNE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA